Éste alimento ayuda hacer músculo cuando ayunamos
Por qué es importante ingerir un buen alimento cuanto compremos el ayuno? Debido a que el cuerpo ha pasado largas horas sin obtener las vitaminas que necesita como el magnesio, potasio, hierro, complejo B,proteínas, por eso, es necesario darle un alimento que sea rico en todos esos nutrientes para que pueda tener energías y pueda formar el colágeno, la proteína que forman los músculos, los huesos y todos los tejidos del cuerpo,
El caldo de hueso es el alimento tiene todos esos nutrientes,
iiiEL MEJOR ALIMENTO PARA ROMPER MI AYUNO!!! camera iphone 8 plus apk | |
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| Education | Upload TimePublished on 22 Aug 2018 |
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